张东武陈氏太极拳老架第四季：第十九集 - 教学视频

简介

张东武，自幼习拳，是陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的得意门徒，中国武术七段，国家一级拳师，陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会 “太极十杰“之一。

陈氏太极拳老架，亦称大架，系陈氏第十四世祖陈长兴所创，其风格完全保留了古老陈氏太极拳的功夫特色，故又称功夫架。风格特点是架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心。动作以腰为主，节节贯穿；一动则周身无有不动，一静即百骸皆静。运动如行云流水，绵绵不断；发劲时松活弹抖完整一气。

本教学分五部分共26集。请您欣赏与学习。